В 2020 году хочу перестать думать о еде, здоровье, физической активности и собственном теле в морально-этических категориях: перестать считать себя "плохой", если я переедаю, и "хорошей", если недоедаю, перестать стыдиться, если я набрала вес (вот как сейчас), перестать считать, что я должна другим людям быть худой, успешной, и ещё обязательно веганом, перестать считать, что я не заслуживаю любви, если я "плохо" питаюсь, и вообще вот это всё говно из головы выкинуть. Хочу есть то, что хочется, делать то, что хочется, и следить за здоровьем, потому что это забота о себе и потому что я хочу прожить долгую жизнь и умереть старушечкой в окружении внуков, а не потому что мне стыдно перед другими людьми, когда я толстая и курю (натурально, если я худая и курю, то мне не стыдно).
Всю жизнь разнообразно бьюсь со своим пищевым поведением, вот в 2019 я поняла, что у меня вообще-то есть с ним проблемы, а в 2020 хочу, чтобы мне стало нормально, потому что вот я пишу этот пост и плачу от того, как я устала чувствовать себя виноватой за своё питание, свой спорт (или его отсутствие) и своё тело.