У меня тут плохой период, и надо бы пойти к психотерапевту, но получится не раньше второго числа, короче, подумала вот о чём: вообще не представляю, как живут люди, которым нормально. Которые не прислушиваются к каждой эмоции: это просто день плохой или оно снова начинается? Я не знаю даже, как это правильно назвать, в смысле, понятно, что у меня (была?) депрессия, но я отчаянно пытаюсь сделать вид, что нет, это не она, это не снова, со мной такого не будет, хотя вся возможная статистика сообщает, что если была – то будет, что депрессия любит возвращаться погостить.
Что если ты боишься мира, жизни и себя, то это не решается за один раз. Что становишься, блядь, хрупкой и нежной, как кусочек тонкого льда, что научиться жить с собой очень трудно, мало у кого получается легко и сразу.
Мне кажется, завышенные ожидания – один из главных моих грехов. Я вечно думаю, что надо просто решить, взять себя в руки, мол, нормально делай, нормально будет. Очень трудно нормально делать, если тебе не нормально.
Это всё временное, конечно, дальше будет легче, как-нибудь прорвёмся, i know the drill, но я словно зависла в странном вакууме, не могу вдохнуть. Вы знаете, что если попробовать вдохнуть в вакууме, то сразу же умрёшь? Не помню, почему, но, кажется, все внутренности лопнут. А если не пытаться дышать, то, конечно же, задохнёшься. Вот я сейчас так: не вдыхаю, но если так будет продолжаться, то могу и задохнуться. Или я просто трагедизирую – хотя так не люблю, когда это делают другие люди.